Liikunnan merkitys ikääntyvälle

Tarkastelet mennyttä tapahtumaa.

Tilaisuuden alustaa liikuntakoordinaattori Kimmo Kiuru

Liikunta on keskeinen tekijä ikääntyneiden hyvinvoinnissa ja elämänlaadussa. Tapahtumassa tarkastellaan liikunnan merkitystä ikääntyvälle väestölle asiantuntevien puhujien johdolla. Osallistujat saavat ajankohtaista tietoa liikunnan vaikutuksista terveydelle sekä käytännön vinkkejä eri liikuntamuotojen soveltamiseen. Tapahtuma tarjoaa mahdollisuuden syventää ymmärrystä liikunnan roolista hyvinvointia tukevana elementtinä. Tervetuloa mukaan keskustelemaan ja oppimaan lisää.

Arpajaiset ja buffetti

Jäsenmaksuja otetaan vastaan

Tervetuloa