Liikunnan haastekampanja 1.3.-30.4.2019

4.3.2019

Liikunnan haastekampanja 1.3.-30.4.2019

 

Haasteen kesto on kaksi kuukautta. Suorituksiksi kelpaavat kaikki kuntoa kohottavat ja ylläpitävät liikkumismuodot. Suorituksen keston on oltava vähintään 30 minuuttia.

 

Liikuntasuorituksia lasketaan mukaan vain yksi / päivä.

 

Liikuntasuoritukset on palautettava 8.5.2019 mennessä Arto Kivero 0505328145, sähköposti kivero.arto@gmail.com

 

 

Tarkemmat ohjeet ja sähköiset tuloskortit:

https://www.elakkeensaajat.fi/toiminta/liikunnan-haastekampanja-2019/